・４月は職域では、就職、転職、昇進など、学校であれば入学、クラス替えの時期であり、家族にも影響が及ぶことがあります。


・ストレスが始まっても多くの場合は慣れたり、うまく対処したりできますが、ストレスが数週間続いてしまうと、４月後半から５月にかけて、抑うつや不眠が生じることがあります。



・「昇進うつ病」という言葉があります。仕事で昇進すると仕事の内容が変わってしまって、うつ病になる方がいらっしゃいます。現場から管理職になったり、管理の範囲が広がっても周囲のサポートが上手くえられなかったり、、、。事前に予想できないつらい職務内容もありますね。適応障害と診断されることもあります。



つらい時にはお気軽にご相談ください。

愛知県豊田市の心療内科　豊田土橋こころのクリニック　2016年8月開院