軽症うつ病への治療は、１、２を全例に行い、３、４は必要に応じて行います。 （うつ病学会ガイドラインを参考にして診療を行っています。） １　状況把握（家族、学校、会社などの社会状況　ストレス因の確認　不眠　不安　不安障害の合併　双極性障害　脳や体の病気　依存性物質や薬によるうつ症状の可能性について検討します） ２　支持的精神療法（支持と共感に基づいて、治療が円滑に進むための信頼に基づいた治療関係を深め、うつの特徴について資料やパンフレットを用いて説明（心理教育）していきます。うつがひどい場合、ご本人の了解の下に、ご家族への説明もお勧めしています（治療環境を整えるため）。） ３　薬物治療（新規抗うつ薬を使用します。効果が出始めるまでに１−２週間かかります。） ４　認知行動療法（うつ病の否定的な認知に焦点をあて、行動を活性化していきます。結構頭を使うので、集中力が下がっている場合はきついかもしれません。日本の現状では、対応できる医療機関は限られています。） うつ病 うつ状態の診断治療に関することは、是非当院にご相談ください。 愛知県豊田市の心療内科　豊田土橋こころのクリニック　2016年8月開院