抑うつエピソードは状態、うつ病は病名です。 ＜抑うつエピソードの定義 (DSM-5)＞ 下の９項目中５項目以上（２大症状のうち１つ以上含む）を、２週間以上、ほぼ毎日満たす必要があります。 ＜2大症状＞　ほぼ１日中　気分の落ち込み　興味が出ない（楽しめない） ＜体の症状＞ 体重低下か増加（1ヶ月で5%以上が目安 食欲低下か増加）　不眠か仮眠 　疲れやすい ＜認知変化＞制止/焦燥感（頭の動きがにぶい イライラ ソワソワ）無価値や罪責感　集中力低下や決断困難　自殺念慮 他にも、「社会機能低下がある」「物質、薬、身体疾患の影響ではない」などの要件もあります。 ＜診断＞ うつ病エピソードあり　→　うつ病か双極性障害（躁うつ病） 軽躁病エピソードあり　→　双極性Ⅱ型障害 躁病エピソードあり　　→　双極性 Ⅰ型障害 うつ病と双極性障害では、治療法が変わってきます。 愛知県豊田市の心療内科　豊田土橋こころのクリニック　2016年8月開院