・社交不安症（社交不安障害）は、
　・いわゆる過度の「恥ずかしがりやさん」「対人恐怖症」「赤面恐怖」などが該当します。
　・特に、社会生活に支障を感じている状態の事と定義されています。



・DSM-5（アメリカの診断基準）の内容を簡単にまとめると、
　・知らない人に会ったり、雑談したり、飲食をしたり、他者の前に何らかの動作をする時、
　・自分に対する評価が気になって（恥をかく、拒絶される、他人の迷惑になるかも）しまい、
　・自分に注意が向いてしまって、恐怖や不安を感じ、頭の中がまとまらなくなる（頭の中が真っ白になってしまう程の人もいます）。

ということになります。

・辛い社交状況を回避することも多くなりますが、軽度の社校不安症であれば、うまく職業や人間関係を選べば、大きな問題なくやっていける人も少なからずいらっしゃいます。

・他にも、十分主張できない、過度に従順である、会話を少なくしようとする、過度に小さな声で話す、視線がをあまりあわせない、過度に硬い姿勢をとる、自宅で多くの時間を過ごす、主婦や母としての人生を送る、などの特徴が見られ、パーティ前の飲酒などで不安をカバーすることもあります。

・米国での12ヶ月有病率は7%、欧州の中央値で2.3%です
　・女性では、男性の2倍程の頻度でみられます
　・発症年齢の中央値は、13歳頃です。
　・併存症としては、他の不安症、うつ病、物質使用障害が挙げられます。

・「うつ病になったら社交不安がひどくなった。」「配置転換になったら、毎週、みんなの前で話をしないといけなくなったけど、すごくつらい。」などとおっしゃられる方もいらっしゃいます。



治療は、お気軽に当院までご相談ください。

愛知県豊田市の心療内科　豊田土橋こころのクリニック　2016年8月開院