・つらい思いをして、自分を責め、他人を信頼できなくなることがあったとします。他人を信頼できない世界は、「さらに」つらい世界です。

・つらい世界をどうにかするには、基本的には自分が変わるしかありません。変わり方にはコツがありますので、認知療法や対人関係療法のエッセンスを用いてサポートします。

・徐々に、悲しみや怒りの感情が和らいでいき、喜びの感情が自然と出てくるようになります。



・夏目漱石「草枕」の冒頭部を紹介します。 「山路を登りながら、こう考えた。智に働けば角が立つ。情に棹させば流される。意地を通とおせば窮屈だ。とかくに人の世は住みにくい。住みにくさが高じると、安い所へ引き越したくなる。どこへ越しても住みにくいと悟った時、詩が生れて、画が出来る。人の世を作ったものは神でもなければ鬼でもない。やはり向う三軒両隣にちらちらするただの人である。ただの人が作った人の世が住みにくいからとて、越す国はあるまい。あれば人でなしの国へ行くばかりだ。人でなしの国は人の世よりもなお住みにくかろう。」



人生の悩みは人間関係が元になることがほとんどです。世の中を「人でなしの国」と思ってしまうと、絶望的な気分になってしまうでしょう。生活の質を高める感情を見つけ、良い感情を表現していくことで、良い人間関係を取り戻していく、お手伝いをしていきます。



当院スタッフは、「医療を通して来院者が少しでも幸せになってもらえるように、穏やかな祈りをこめて対応する」ことをモットーにします。「他の誰かに自分の幸せを祈ってもらえる生活」をもれなくプレゼントしていきます。



来院者の症状が良くなり、喜ばれることで、当院スタッフのやりがいと喜びも増えていきます。

愛知県豊田市の心療内科　豊田土橋こころのクリニック　2016年8月開院