・「家族や親しい人が、うつ病であることに気づくためのヒントを教えてください」との相談を受けることがありますので、簡単にまとめてみました。

１　不眠（昼の眠気）が明らか
２　ぼーっとしており、物忘れが多くなる
３　趣味の活動に参加しなくなる
４　２週間で数キロやせた
５　ためいきが増える
６　「もうダメだ」と口にする
７　いつも以上に頑張っているが、あまり仕事が進んでいない
８　頭痛　肩こり　腰痛　腹痛などがひどくなっている
９　「頭が回らない」と言う、
１０　聞き直しが増えた

・早めの受診と治療が、うつ病を早く治すコツです。



愛知県豊田市の心療内科　豊田土橋こころのクリニック　2016年8月開院