社交不安症（社交不安障害）は、いわゆる過度の「恥ずかしがりやさん」「対人恐怖症」「赤面恐怖」などが該当し、社会生活に支障を感じている場合です。 DSM-5の内容を簡単にまとめると、知らない人に会ったり、雑談したり、飲食をしたり、他者の前に何らかの動作をする時に、自分に対する評価が気になって（恥をかく、拒絶される、他人の迷惑になるかも）しまい、自分に注意が向いてしまって、恐怖や不安を感じ、しどろもどろになってしまうようです。 社交状況を回避することも多くなりますが、うまく職業や人間関係を選べば、特に問題なくやっていける人も多くいます。 他にも、十分主張できない、過度に従順である、会話を少なくしようとする、過度に小さな声で話す、視線がをあまりあわせない、過度に硬い姿勢をとる、自宅で多くの時間を過ごす、主婦や母としての人生を送る、などの特徴が見られ、パーティ前の飲酒などでカバーすることもあるようです。 米国での12ヶ月有病率は7%、欧州の中央値で2.3%で、女性が男性の2倍ほどあります。発症年齢の中央値は13歳頃です。 並存症としては、他の不安症、うつ病、物質使用障害が挙げられます。 「うつ病になったら社交不安がひどくなった。」「配置転換になったら、月に２回はみんなの前で話をしないといけなくなったけど、すごくつらい。」などとおっしゃられる方もいらっしゃいます。 治療は、お気軽に当院までご相談ください。 愛知県豊田市の心療内科　豊田土橋こころのクリニック　2016年8月開院