１うつ病の症状について うつ症状が軽くなっていて、睡眠 食欲 集中力 自責などの問題が少なければ良いと思います。ある程度の負荷にたえられる状態が望ましいと言えます。うつ病は改善後も、個人差が大きいとは言え、症状の波は半年から数年間続く場合が多いと思います。抗うつ薬は復職後も1-2年程度は飲む方が再発は少なくなるでしょう。 ２職場の環境要因 ストレス因が仕事関係だった場合に、職場や本人がストレスへ対処できているかが問題となります。復職（リワーク）の制度が整っている会社では、数ヶ月〜半年〜1年ほどかけて、通常負荷に戻す場合が多いと思います。うつ病の症状の不安定性を考えると適切だと思います。 ３本人の環境要因 家族の問題　本人の健康問題　その他の精神的問題（パーソナリティ障害　強迫症　社交不安症　パニック症　全般不安症　PTSD　依存症など）がある場合は、それらへの現実的な対処を行うことで、体調やうつ症状の不安定性を減らすことになります。 １２３への対応がある程度できるようになった時が、復職のタイミングです。１２３を良くするための相談を当院で行います。 うつ病は、「頑張りすぎると悪化する病気」です。ストレスへの対処　適度な休養　継続的な医療が早く良くなるためには必要だと思います。 愛知県豊田市の心療内科　豊田土橋こころのクリニック　2016年8月開院